5 raisons pour un réveillon sans alcool

L'année touche à sa fin et nous avons hâte d'accueillir la nouvelle année. Au revoir l’année 2020 et bonjour 2021 – en voici une meilleure.

Le réveillon du Nouvel An est une célébration des nouveaux départs - mais aussi de l'alcool ! Ça coule à flots et au final on ne remarque rien du début de la nouvelle année. C’est également ce que montre une étude de l’institut d’opinion Insa. Ici, une personne sur huit déclare avoir consommé plus d'alcool pendant les vacances et aimer également boire « jusqu'à sa soif ».

Pour éviter que cela ne se produise cette année, nous allons vous montrer aujourd'hui cinq raisons pour lesquelles vous devriez célébrer le réveillon du Nouvel An sans alcool. Avec Laori Genévrier No 1 Ce n'est pas du tout un problème, car renoncer à l'alcool ne signifie pas renoncer au plaisir !

1. Votre nouvelle année commence pleine d’énergie

Même si nous pensons que l’alcool nous aide à dormir, il s’agit d’un mythe persistant. Au contraire : cela perturbe vos phases de sommeil, ce qui signifie que vous vous réveillez le lendemain matin sans repos mental ni physique. Cela nous amène au point suivant : une énergie réduite ! L’alcool vous prive non seulement d’eau, mais aussi d’énergie. Si vous restez sans alcool le soir du Nouvel An, rien ne s'opposera à un début d'année énergique !

2. Démarrer avec Dry January est plus facile

Nous le faisons tous : prendre des résolutions pour le Nouvel An et espérer que nous les respecterons cette fois-ci. Une résolution courante du Nouvel An est de boire moins d’alcool. Qu’est-ce qui va mieux que ça ? Janvier sec? Rester sans alcool le soir du Nouvel An vous aidera à démarrer Janvier sec devient beaucoup plus facile. Vous célébrez donc sobrement le mois de janvier sec.

3. Vous vous souvenez (avec tendresse) du début de la nouvelle année

Ce fut une longue nuit de début d'année avec quelques coupes de champagne de trop et le lendemain matin un réveil brutal : vous avez une larme de film ! Ce n'est jamais agréable de se réveiller et d'avoir des trous dans la mémoire. Avec les boissons non alcoolisées, vous êtes avec tout le monde Faites le tour et souvenez-vous des plus beaux moments le lendemain matin ! Autre plus : vous n'avez pas à penser aux choses désagréables qui se sont produites la veille. Parce que parfois c'est pire quand on se souvient de la nuit. Pour ne pas paniquer au début de la nouvelle année, essayez l'alternative sans alcool.

4.  Vous commencez la nouvelle année avec une peau radieuse

L'alcool a un effet négatif sur le teint. Une peau terne et un visage bouffi sont le résultat d’une trop grande consommation d’alcool. Si vous prenez une boisson non alcoolisée, votre miroir vous montrera un teint frais et radieux - et qui ne veut pas commencer la nouvelle année avec un teint radieux ?

5.  Vous êtes plus stable émotionnellement

Nous associons souvent l’alcool à la bonne humeur et au plaisir, mais à long terme, cela déprime notre humeur. Il influence les processus de notre cerveau et agit comme un sédatif dépressif. Alors si vous souhaitez fêter la nouvelle année dans la bonne humeur, essayez le sans alcool !

Avez-vous soif ?