11 choses plus amusantes que de boire de l'alcool

Une bonne soirée entre amis avec un verre de vin, une bière fraîche après le travail ou tout simplement la boisson habituelle sur le canapé - pour de nombreuses personnes, l'alcool fait partie de leur temps libre. Si vous souhaitez réduire votre consommation d’alcool ou arrêter complètement de boire, vous devez créer des expériences de loisirs agréables et positives sans alcool.

1. Allez simplement vous amuser (avec des amis).

L’air frais est bon pour le corps et l’esprit ! Il aide à réduire votre niveau de stress, améliore votre humeur, renforce votre concentration et assure une bonne nuit de sommeil. Les avantages vous semblent familiers ? En fait, les effets positifs sont similaires à ceux de l’abstention d’alcool. Alors pourquoi pas les deux en combinaison !? Essayez-le !

2. Du sport, du sport, du sport

Le sport n’est pas seulement une bonne distraction, il favorise également votre bien-être physique. Lorsque vous êtes physiquement actif, vous vous sentez plus épuisé et en meilleure forme ! Cela vous aidera également à rester actif et à éviter l’alcool. Le sport est LE booster d'énergie ! Et avec Laori, vous pouvez vous récompenser après votre entraînement – sans alcool et sans sucre, bien sûr. Qu'est-ce qui te retient encore ?

3. Lisez notre magazine

Dans le nôtre Salon - le magazine de la culture de la boisson nous expliquons une grande variété de choses liées à l'alcool. Que sont les avantages du sans alcool? Quels sont les délicieux Recettes de boissons? Qu'est-ce que le sans alcool m'apporte ? du tout ? Vous trouverez les réponses à ces questions et à bien d’autres dans notre magazine !

4. Regardez le documentaire : « The Global Rush ».

L’alcool est la drogue légale la plus consommée dans le monde et des industries entières bénéficient de ce stimulant. Le film montre à qui profite le commerce des boissons enivrantes. Il évoque également les changements actuels dans le comportement des consommateurs et la nostalgie de l'ivresse alcoolique, bien ancrée dans la société. Alors ça vaut le détour !

5. Améliorer les compétences en cuisine et en pâtisserie

Personen kochen mit frischem Obst und Gemüse

Peut-être que vous n’avez pas la chance de posséder les meilleures compétences en pâtisserie et en cuisine. Ou vous êtes déjà un as absolu de la cuisine, mais vous souhaitez simplement tester de nouvelles choses. Quoi qu’il en soit, au lieu de boire de l’alcool, vous pouvez essayer de nouvelles et délicieuses recettes ! Par exemple, que diriez-vous d’essayer des plats et pâtisseries végétaliens assortis à Veganuary ?

6. Embellissez l'appartement

Faites le ménage dans l'appartement, videz les placards trop pleins ou installez les décorations achetées il y a des mois. Quoi qu’il en soit, vous avez toujours quelque chose à faire entre vos quatre murs. Au lieu de recourir à des boissons alcoolisées, vous pouvez vous attaquer aux projets de maison que vous avez décidé de réaliser il y a des mois. On dit : c'est parti !

7. Découvrez le côté créatif

Les instructions de bricolage enregistrées ici, les bijoux DIY posés là et puis il y a la table à laquelle vous souhaitiez depuis longtemps donner une nouvelle couche de peinture. Vous avez enfin le temps pour ça maintenant ! Par exemple, que diriez-vous de réutiliser votre bouteille Laori No 1 vide pour du bricolage ? Il n'y a pas de limites à votre créativité.

8.Essayez les boissons non alcoolisées

Nous le prêchons encore et encore, pas d'alcool ne veut pas dire pas de plaisir ! Dans le nôtre salon trouver vous de délicieuses recettes de boissons non alcoolisées. Que diriez-vous d'un, par exemple ? gin sour sans alcool?

9. Utilisez la méditation pour vous détendre

La méditation est un entraînement mental d’une efficacité impressionnante. Le mot vient du latin et signifie quelque chose comme penser et considérer. Grâce à la méditation, vous pouvez réduire votre niveau de stress, renforcer votre concentration et favoriser votre confiance en vous. Sans alcool et méditation sont donc une combinaison imbattable !

10. Écoutez des podcasts

Les podcasts sont devenus indispensables de nos jours. Ils sont disponibles sur toutes sortes de sujets et dans différentes durées. Ainsi chacun y trouvera son compte ! Si vous ne savez pas vraiment quels podcasts écouter, nous avons ici 5 Des podcasts qui tournent autour du thème du sans alcool et vous aideront à traverser le Dry January.

11. Attention au temps

Prenez simplement un bain ou une douche chaude et prenez soin de votre corps. Cela fonctionne mieux dans un éclairage détendu. Pour cela, allumez quelques bougies, de préférence des bougies parfumées, et offrez à votre corps la pause qu'il mérite. Que diriez-vous d'une boisson non alcoolisée pendant que vous vous détendez dans la baignoire ? Le Tonique à la fleur de cerisier Laori est très approprié pour cela car il est rapide à préparer et avec sa couleur rose c'est aussi quelque chose à regarder !