¿Qué es el enero seco??

1. ¿De dónde viene el enero seco?
2. ¿Cuáles son los motivos para participar en Enero Seco?
3. ¿Participar en Enero Seco implica renunciar al disfrute?

El Año Nuevo está a la vuelta de la esquina y antes de que eso suceda, ¡habrá mucha bebida! Diciembre es un mes con mucho alcohol para la mayoría de nosotros: vino caliente durante el Adviento, cerveza, vino y champán durante las vacaciones de Navidad y cócteles en Nochevieja. Un mes sin alcohol sería apropiado, ¿verdad? 

Qué apropiado que diciembre marque un nuevo año y  con ello nuevas resoluciones  venir. La resolución de Año Nuevo de beber menos alcohol no es nueva. El enero seco se trata de no beber alcohol durante un mes.

¿De dónde viene el enero seco?

La idea de abstenerse del alcohol existe desde hace mucho tiempo: en la década de 1940, el gobierno animó a la población finlandesa a dejar el alcohol por completo al comienzo del nuevo año. 

Sin embargo, el enero seco tal como lo conocemos hoy proviene de Gran Bretaña. Allí se pide un enero seco desde 2013. En aquel momento, 4.000 británicos intentaron dejar el alcohol durante un mes. Hoy en día es mundial.  Movimiento y según Yougov.  tiene  En 2020, uno de cada cinco estadounidenses participó en el enero seco.

Hay un poco más en el llamado británico a un enero seco. En  Gran Bretaña  ¡El alcohol es la causa más común de muerte entre personas entre 15 y 49 años! Pero Alemania no está lejos de esto, ya que se considera un país de alto consumo: todas las personas mayores de 15 años beben una media de 10,9 litros de alcohol al año.

¡El enero seco crea conciencia, bebe conscientemente y da que pensar para el resto del año! Te ayuda a repensar y redefinir tu relación con el alcohol. ¡Otros ven el enero seco como una prueba de fuerza de voluntad!

cuales positivos  ¿Beneficios que puedes notar de un enero Seco para tu bienestar? Lea nuestra publicación de blog aquí !